Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá zander
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, áp chảo không dùng chất béo
102
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 102 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 12 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 36 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 48 g | 0 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 59 g | 0 g | 1,9 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá zander
100 g Cá zander có bao nhiêu calo?
100 g Cá zander có 102 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Cá zander có bao nhiêu calo?
50 g Cá zander có 51 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Cá zander có bao nhiêu calo?
150 g Cá zander có 153 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g Cá zander có bao nhiêu calo?
200 g Cá zander có 204 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
250 g Cá zander có bao nhiêu calo?
250 g Cá zander có 255 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T603282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
