Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hake nhỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
tẩm bột, chiên
Đạm18 g
Carb3 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,1 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 4,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | 6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | 7,5 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
Nguồn: BEDCA (Spain) 567 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ