Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bông cải xanh đút lò
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sữa, cà phê, kem, phô mai, trứng, tự làm
100
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,2 g
Carb3,4 g
Chất béo6,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 100 kcal —
- Chất đạm 6,2 g 12%
- Carbohydrate 3,4 g 1%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 2,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 6,2 g | 3,4 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,1 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 9,3 g | 5,1 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 12 g | 6,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 16 g | 8,5 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bông cải xanh đút lò
100 g Bông cải xanh đút lò có bao nhiêu calo?
100 g Bông cải xanh đút lò có 100 kcal, gồm 6,2 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Bông cải xanh đút lò có bao nhiêu calo?
50 g Bông cải xanh đút lò có 50 kcal, gồm 3,1 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Bông cải xanh đút lò có bao nhiêu calo?
150 g Bông cải xanh đút lò có 150 kcal, gồm 9,3 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Bông cải xanh đút lò có bao nhiêu calo?
200 g Bông cải xanh đút lò có 200 kcal, gồm 12 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bông cải xanh đút lò có bao nhiêu calo?
250 g Bông cải xanh đút lò có 250 kcal, gồm 16 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: slv 528 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
