Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bít tết cá ngừ
Calo và thông tin dinh dưỡng
tươi, hầm với dầu ô liu và rượu vang
196
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0,2 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 196 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 23 g | 0,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 12 g | 0,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 35 g | 0,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 46 g | 0,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 58 g | 0,5 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bít tết cá ngừ
100 g Bít tết cá ngừ có bao nhiêu calo?
100 g Bít tết cá ngừ có 196 kcal, gồm 23 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Bít tết cá ngừ có bao nhiêu calo?
50 g Bít tết cá ngừ có 98 kcal, gồm 12 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Bít tết cá ngừ có bao nhiêu calo?
150 g Bít tết cá ngừ có 294 kcal, gồm 35 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Bít tết cá ngừ có bao nhiêu calo?
200 g Bít tết cá ngừ có 392 kcal, gồm 46 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Bít tết cá ngừ có bao nhiêu calo?
250 g Bít tết cá ngừ có 490 kcal, gồm 58 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: portfir 813 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
