Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh su sô cô la
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhân kem, bán lẻ
387
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,1 g
Carb28 g
Chất béo29 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 387 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 29 g 37%
- Chất béo bão hòa 14 g 68%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 24 g —
- Natri 125 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 255 µg 28%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Khoáng chất
- Canxi 83 mg 6%
- Sắt 1,8 mg 10%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 120 mg 10%
- Kali 161 mg 3%
- Kẽm 0,6 mg 5%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 6 µg 11%
- Iốt 12 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 6,1 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3,1 g | 14 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 9,2 g | 42 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 12 g | 56 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 15 g | 71 g | 71 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh su sô cô la
100 g Bánh su sô cô la có bao nhiêu calo?
100 g Bánh su sô cô la có 387 kcal, gồm 6,1 g đạm, 28 g carbohydrate và 29 g chất béo.
50 g Bánh su sô cô la có bao nhiêu calo?
50 g Bánh su sô cô la có 194 kcal, gồm 3,1 g đạm, 14 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Bánh su sô cô la có bao nhiêu calo?
150 g Bánh su sô cô la có 581 kcal, gồm 9,2 g đạm, 42 g carbohydrate và 43 g chất béo.
200 g Bánh su sô cô la có bao nhiêu calo?
200 g Bánh su sô cô la có 774 kcal, gồm 12 g đạm, 56 g carbohydrate và 57 g chất béo.
250 g Bánh su sô cô la có bao nhiêu calo?
250 g Bánh su sô cô la có 968 kcal, gồm 15 g đạm, 71 g carbohydrate và 71 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-844 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
