Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh pudding bông lan
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng hộp
265
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,1 g
Carb45 g
Chất béo9,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 265 kcal —
- Chất đạm 3,1 g 6%
- Carbohydrate 45 g 17%
- Chất béo 9,1 g 12%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Đường 26 g —
- Natri 340 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folate (B9) 3 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 50 mg 4%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 170 mg 14%
- Kali 160 mg 3%
- Kẽm 0,4 mg 4%
- Đồng 0,31 mg 34%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Iốt 4 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 3,1 g | 45 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1,6 g | 23 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 4,7 g | 68 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 6,2 g | 91 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 7,8 g | 114 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh pudding bông lan
100 g Bánh pudding bông lan có bao nhiêu calo?
100 g Bánh pudding bông lan có 265 kcal, gồm 3,1 g đạm, 45 g carbohydrate và 9,1 g chất béo.
50 g Bánh pudding bông lan có bao nhiêu calo?
50 g Bánh pudding bông lan có 133 kcal, gồm 1,6 g đạm, 23 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
150 g Bánh pudding bông lan có bao nhiêu calo?
150 g Bánh pudding bông lan có 398 kcal, gồm 4,7 g đạm, 68 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Bánh pudding bông lan có bao nhiêu calo?
200 g Bánh pudding bông lan có 530 kcal, gồm 6,2 g đạm, 91 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Bánh pudding bông lan có bao nhiêu calo?
250 g Bánh pudding bông lan có 663 kcal, gồm 7,8 g đạm, 114 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-1021 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
