Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng

Calo và thông tin dinh dưỡng

kẹo bơ cứng/sô-cô-la, không có trái cây

370
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,8 g
Carb47 g
Chất béo20 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 370 kcal —
  • Chất đạm 3,8 g 8%
  • Carbohydrate 47 g 17%
  • Chất béo 20 g 25%
  • Chất béo bão hòa 11 g 54%
  • Chất xơ 1,1 g 4%
  • Đường 45 g —
  • Natri 67 mg 3%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 163 µg 18%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Folate (B9) 8 µg 2%

Khoáng chất

  • Canxi 44 mg 3%
  • Sắt 0,53 mg 3%
  • Magiê 15 mg 4%
  • Phốt pho 48 mg 4%
  • Kali 133 mg 3%
  • Kẽm 0,3 mg 3%
  • Đồng 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,33 mg 14%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g3703,8 g47 g20 g
50 g50 g1851,9 g24 g9,9 g
150 g150 g5555,7 g71 g30 g
200 g200 g7407,6 g95 g39 g
250 g250 g9259,5 g119 g49 g

Câu hỏi về Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng

100 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có bao nhiêu calo?

100 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có 370 kcal, gồm 3,8 g đạm, 47 g carbohydrate và 20 g chất béo.

50 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có bao nhiêu calo?

50 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có 185 kcal, gồm 1,9 g đạm, 24 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.

150 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có bao nhiêu calo?

150 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có 555 kcal, gồm 5,7 g đạm, 71 g carbohydrate và 30 g chất béo.

200 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có bao nhiêu calo?

200 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có 740 kcal, gồm 7,6 g đạm, 95 g carbohydrate và 39 g chất béo.

250 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có bao nhiêu calo?

250 g Bánh pavlova sô-cô-la kẹo bơ cứng có 925 kcal, gồm 9,5 g đạm, 119 g carbohydrate và 49 g chất béo.

Nguồn: CoFID (UK) 12-475 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ