Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp giăm bông và salad
Calo và thông tin dinh dưỡng
161
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb20 g
Chất béo4,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 161 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 4,2 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 2,9 g 10%
- Đường 2,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 8,1 g | 20 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,1 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 12 g | 31 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 16 g | 41 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 20 g | 51 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì kẹp giăm bông và salad
100 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có 161 kcal, gồm 8,1 g đạm, 20 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có 81 kcal, gồm 4,1 g đạm, 10 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có 242 kcal, gồm 12 g đạm, 31 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có 322 kcal, gồm 16 g đạm, 41 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp giăm bông và salad có 403 kcal, gồm 20 g đạm, 51 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: ausnut F007896 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
