Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì hot dog
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt và gia cầm, với bánh mì lúa mì
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 271 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 15 g 20%
- Chất béo bão hòa 4,6 g 23%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 3,8 g —
- Natri 657 mg 29%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 10,1 mg 11%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Choline 37,4 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 130 mg 10%
- Sắt 2 mg 11%
- Magiê 31 mg 7%
- Phốt pho 166 mg 13%
- Kali 274 mg 6%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Selen 19,1 µg 35%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 11 g | 20 g | 15 g |
| 1 khẩu phần | 102 g | 276 | 11 g | 21 g | 16 g |
| 2 khẩu phần | 204 g | 553 | 21 g | 42 g | 31 g |
| ½ khẩu phần | 51 g | 138 | 5,3 g | 10 g | 7,8 g |
| 3 khẩu phần | 306 g | 829 | 32 g | 63 g | 47 g |
| 4 khẩu phần | 408 g | 1106 | 43 g | 83 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,2 g | 10 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 16 g | 31 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 21 g | 41 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 26 g | 51 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì hot dog lúa mì292 kcal / 100 g
- Xúc xích kẹp bánh mìthịt và gia cầm, trong bánh mì trắng278 kcal / 100 g
- Bánh mì xúc xíchkhông ghi rõ, trong bánh mì lúa mì290 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp xúc xíchkhông ghi rõ thêm, trên bánh mì lúa mì294 kcal / 100 g
- Hot dog ớtbánh mì kẹp, trong bánh mì lúa mì219 kcal / 100 g
- Hot dog231 kcal / 100 g
- Xúc xích bánh mìbánh mì hot dog và xúc xích thường, với sốt cà chua (sốt sugo), ngô và đậu Hà Lan đóng hộp cùng khoai tây que204 kcal / 100 g
- Hotdog fast food257 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì hot dog
100 g Bánh mì hot dog có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì hot dog có 271 kcal, gồm 11 g đạm, 20 g carbohydrate và 15 g chất béo.
1 khẩu phần (102 g) Bánh mì hot dog có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (102 g) Bánh mì hot dog có 276 kcal, gồm 11 g đạm, 21 g carbohydrate và 16 g chất béo.
2 khẩu phần (204 g) Bánh mì hot dog có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (204 g) Bánh mì hot dog có 553 kcal, gồm 21 g đạm, 42 g carbohydrate và 31 g chất béo.
½ khẩu phần (51 g) Bánh mì hot dog có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (51 g) Bánh mì hot dog có 138 kcal, gồm 5,3 g đạm, 10 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
3 khẩu phần (306 g) Bánh mì hot dog có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (306 g) Bánh mì hot dog có 829 kcal, gồm 32 g đạm, 63 g carbohydrate và 47 g chất béo.
4 khẩu phần (408 g) Bánh mì hot dog có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (408 g) Bánh mì hot dog có 1106 kcal, gồm 43 g đạm, 83 g carbohydrate và 62 g chất béo.
50 g Bánh mì hot dog có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì hot dog có 136 kcal, gồm 5,2 g đạm, 10 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
150 g Bánh mì hot dog có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì hot dog có 407 kcal, gồm 16 g đạm, 31 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27564181 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
