Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì giòn lúa mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
381
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb71 g
Chất béo3,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 381 kcal —
- Chất đạm 13 g 26%
- Carbohydrate 71 g 26%
- Chất béo 3,4 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 6,3 g 22%
- Đường 5,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 13 g | 71 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,6 g | 36 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 20 g | 107 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 26 g | 142 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 33 g | 178 g | 8,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì giòn lúa mì nguyên cámcó hạt có dầu433 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn lúa mì với đường và quếkhoảng 7% chất xơ398 kcal / 100 g
- Bánh mì giòn nguyên cám348 kcal / 100 g
- Bánh mì lúa mạch đen giòn354 kcal / 100 g
- Sandwich bánh mì giòn từ lúa mìnhiều loại nhân487 kcal / 100 g
- Crispbread wheat364 kcal / 100 g
- Đồ ăn nhẹ lúa mì507 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì giòn lúa mì
100 g Bánh mì giòn lúa mì có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì giòn lúa mì có 381 kcal, gồm 13 g đạm, 71 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
50 g Bánh mì giòn lúa mì có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì giòn lúa mì có 191 kcal, gồm 6,6 g đạm, 36 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Bánh mì giòn lúa mì có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì giòn lúa mì có 572 kcal, gồm 20 g đạm, 107 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
200 g Bánh mì giòn lúa mì có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì giòn lúa mì có 762 kcal, gồm 26 g đạm, 142 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
250 g Bánh mì giòn lúa mì có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì giòn lúa mì có 953 kcal, gồm 33 g đạm, 178 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B8B4000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
