Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt
Calo và thông tin dinh dưỡng
với hạt hướng dương
268
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,4 g
Carb40 g
Chất béo5,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 268 kcal —
- Chất đạm 8,4 g 17%
- Carbohydrate 40 g 15%
- Chất béo 5,3 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 5%
- Chất xơ 13 g 47%
- Đường 1,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 8,4 g | 40 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,2 g | 20 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 13 g | 60 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 17 g | 80 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 21 g | 100 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt
100 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có 268 kcal, gồm 8,4 g đạm, 40 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
50 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có 134 kcal, gồm 4,2 g đạm, 20 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có 402 kcal, gồm 13 g đạm, 60 g carbohydrate và 8 g chất béo.
200 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có 536 kcal, gồm 17 g đạm, 80 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì cuộn lúa mạch đen nguyên hạt có 670 kcal, gồm 21 g đạm, 100 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) B426500 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
