Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì cuộn giăm bông phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì cuộn, với giăm bông chín, phô mai mozzarella, cà chua, mayonnaise và xà lách
241
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb18 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 241 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất xơ 1,2 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 10 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5 g | 9,1 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 15 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 20 g | 36 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 25 g | 45 g | 35 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì kẹp mozzarella xà lách cà chua và giăm bôngbánh mì baguette183 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp giăm bông mozzarella và phô mai kem251 kcal / 100 g
- Sandwich with ham mozzarella cheese withchesse spread261 kcal / 100 g
- Cuộn mozzarella và giăm bông chínnướng, tự làm237 kcal / 100 g
- Sandwich with ham mozzarella cheese with chesse spread241 kcal / 100 g
- Panini phô mai và giăm bôngtừ quán cà phê hoặc tiệm bánh248 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì cuộn giăm bông phô mai
100 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có 241 kcal, gồm 10 g đạm, 18 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có 121 kcal, gồm 5 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 7 g chất béo.
150 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có 362 kcal, gồm 15 g đạm, 27 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có 482 kcal, gồm 20 g đạm, 36 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì cuộn giăm bông phô mai có 603 kcal, gồm 25 g đạm, 45 g carbohydrate và 35 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0254A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
