Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh Karelia
Calo và thông tin dinh dưỡng
nhân gạo, không gluten, sản xuất công nghiệp, trung bình
225
calokcal mỗi 100 g
Đạm6 g
Carb34 g
Chất béo6,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 225 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 34 g 13%
- Chất béo 6,4 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 2,1 g 7%
- Đường 2,3 g —
- Natri 426 mg 19%
- Cholesterol 0,85 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 64,9 mg 5%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 63,2 mg 15%
- Phốt pho 152 mg 12%
- Kali 225 mg 5%
- Kẽm 1,2 mg 10%
- Đồng 0,23 mg 26%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 5,2 µg 9%
- Iốt 8,5 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 6 g | 35 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3 g | 17 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 9 g | 52 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 12 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 15 g | 86 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh Karelia
100 g Bánh Karelia có bao nhiêu calo?
100 g Bánh Karelia có 225 kcal, gồm 6 g đạm, 35 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
50 g Bánh Karelia có bao nhiêu calo?
50 g Bánh Karelia có 113 kcal, gồm 3 g đạm, 17 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Bánh Karelia có bao nhiêu calo?
150 g Bánh Karelia có 338 kcal, gồm 9 g đạm, 52 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
200 g Bánh Karelia có bao nhiêu calo?
200 g Bánh Karelia có 450 kcal, gồm 12 g đạm, 69 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bánh Karelia có bao nhiêu calo?
250 g Bánh Karelia có 563 kcal, gồm 15 g đạm, 86 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31638 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
