Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Agutuk
Calo và thông tin dinh dưỡng
cá với mỡ trừu, kem Alaska, thổ dân Alaska
470
calokcal mỗi 100 g
Đạm9 g
Carb11 g
Chất béo44 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 470 kcal —
- Chất đạm 9 g 18%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 44 g 56%
- Chất béo bão hòa 8,6 g 43%
- Natri 24 mg 1%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
Khoáng chất
- Sắt 0,2 mg 1%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 134 mg 11%
- Kali 206 mg 4%
- Kẽm 0,47 mg 4%
- Đồng 0,03 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 9 g | 11 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4,5 g | 5,3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 14 g | 16 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 18 g | 21 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 23 g | 26 g | 109 g |
Câu hỏi về Agutuk
100 g Agutuk có bao nhiêu calo?
100 g Agutuk có 470 kcal, gồm 9 g đạm, 11 g carbohydrate và 44 g chất béo.
50 g Agutuk có bao nhiêu calo?
50 g Agutuk có 235 kcal, gồm 4,5 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 22 g chất béo.
150 g Agutuk có bao nhiêu calo?
150 g Agutuk có 705 kcal, gồm 14 g đạm, 16 g carbohydrate và 65 g chất béo.
200 g Agutuk có bao nhiêu calo?
200 g Agutuk có 940 kcal, gồm 18 g đạm, 21 g carbohydrate và 87 g chất béo.
250 g Agutuk có bao nhiêu calo?
250 g Agutuk có 1175 kcal, gồm 23 g đạm, 26 g carbohydrate và 109 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 169823 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
