Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.
Calo và thông tin dinh dưỡng
401
calokcal mỗi 100 g
Đạm16 g
Carb0,1 g
Chất béo37 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 401 kcal —
- Chất đạm 16 g 32%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 37 g 48%
- Chất béo bão hòa 24 g 121%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,1 g —
- Natri 715 mg 31%
- Cholesterol 119 mg 40%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 357 µg 40%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Axit pantothenic (B5) 1,7 mg 35%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folate (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
- Choline 15,4 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 702 mg 54%
- Sắt 0,08 mg 0%
- Magiê 22,8 mg 5%
- Phốt pho 396 mg 32%
- Kali 68 mg 1%
- Kẽm 4 mg 37%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Iốt 10,4 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 16 g | 0,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 8 g | 0,1 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 601 | 24 g | 0,2 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 32 g | 0,2 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1002 | 40 g | 0,3 g | 94 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cheese, Danish Blue, 60 % fidm.
100 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có bao nhiêu calo?
100 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có 401 kcal, gồm 16 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 37 g chất béo.
50 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có bao nhiêu calo?
50 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có 200 kcal, gồm 8 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 19 g chất béo.
150 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có bao nhiêu calo?
150 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có 601 kcal, gồm 24 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 56 g chất béo.
200 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có bao nhiêu calo?
200 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có 802 kcal, gồm 32 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 75 g chất béo.
250 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có bao nhiêu calo?
250 g Cheese, Danish Blue, 60 % fidm. có 1002 kcal, gồm 40 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 94 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 183 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
