食卓にあるものを知ろう
白小麦パン
カロリーと栄養成分
av、牛乳または水ベース、ひまわりの種入り
297
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物44 g
脂質8.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 297 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 44 g 16%
- 脂質 8.3 g 11%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
- 食物繊維 3.2 g 11%
- 糖類 2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 10 g | 44 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5.1 g | 22 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 15 g | 66 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 20 g | 88 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 26 g | 110 g | 21 g |
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白小麦パンについてのよくある質問
白小麦パンの100 gには何カロリーありますか?
白小麦パンの100 gには297 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は44 g、脂質は8.3 gです。
白小麦パンの50 gには何カロリーありますか?
白小麦パンの50 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は22 g、脂質は4.2 gです。
白小麦パンの150 gには何カロリーありますか?
白小麦パンの150 gには446 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は66 g、脂質は13 gです。
白小麦パンの200 gには何カロリーありますか?
白小麦パンの200 gには594 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は88 g、脂質は17 gです。
白小麦パンの250 gには何カロリーありますか?
白小麦パンの250 gには743 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は110 g、脂質は21 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2358 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準