食卓にあるものを知ろう

ワッフル

カロリーと栄養成分

小麦粉、コーンスターチ、牛乳、バター、卵、ベーキングパウダー、塩入り、砂糖入り、いちご入り、はちみつ入り

253

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.9 g

炭水化物38 g

脂質8.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	253	5.9 g	38 g	8.4 g
50 g	50 g	127	3 g	19 g	4.2 g
150 g	150 g	380	8.9 g	56 g	13 g
200 g	200 g	506	12 g	75 g	17 g
250 g	250 g	633	15 g	94 g	21 g

ワッフルの100 gには何カロリーありますか？

ワッフルの100 gには253 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は38 g、脂質は8.4 gです。

ワッフルの50 gには何カロリーありますか？

ワッフルの50 gには127 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は19 g、脂質は4.2 gです。

ワッフルの150 gには何カロリーありますか？

ワッフルの150 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は56 g、脂質は13 gです。

ワッフルの200 gには何カロリーありますか？

ワッフルの200 gには506 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は75 g、脂質は17 gです。

ワッフルの250 gには何カロリーありますか？

ワッフルの250 gには633 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は94 g、脂質は21 gです。

出典：tbca BRC0124K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準