食卓にあるものを知ろう

鹿肉

カロリーと栄養成分

調理済み

152

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質28 g

炭水化物0 g

脂質4.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	152	28 g	4.2 g
50 g	50 g	76	14 g	2.1 g
150 g	150 g	228	42 g	6.3 g
200 g	200 g	304	56 g	8.4 g
250 g	250 g	380	70 g	11 g

鹿肉の100 gには何カロリーありますか？

鹿肉の100 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は4.2 gです。

鹿肉の50 gには何カロリーありますか？

鹿肉の50 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は2.1 gです。

鹿肉の150 gには何カロリーありますか？

鹿肉の150 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は6.3 gです。

鹿肉の200 gには何カロリーありますか？

鹿肉の200 gには304 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は8.4 gです。

鹿肉の250 gには何カロリーありますか？

鹿肉の250 gには380 kcalが含まれ、たんぱく質は70 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

出典：ausnut F009463 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準