食卓にあるものを知ろう
仔牛の骨付き肉
カロリーと栄養成分
ロース、油を使わずオーブンで焼いたもの
134
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質27 g
炭水化物0 g
脂質2.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 134 kcal —
- たんぱく質 27 g 54%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 2.8 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.2 g 6%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 27 g | 0 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 14 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 41 g | 0 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 54 g | 0 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 68 g | 0 g | 7.1 g |
仔牛の骨付き肉についてのよくある質問
仔牛の骨付き肉の100 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の100 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は2.8 gです。
仔牛の骨付き肉の50 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。
仔牛の骨付き肉の150 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の150 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0 g、脂質は4.2 gです。
仔牛の骨付き肉の200 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の200 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は5.7 gです。
仔牛の骨付き肉の250 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の250 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は0 g、脂質は7.1 gです。
出典:BLS (Germany) U323162 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準