食卓にあるものを知ろう
仔牛の骨付き肉
カロリーと栄養成分
揚げた、炒めたマッシュルーム添え
104
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質17 g
炭水化物1.2 g
脂質3.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 104 kcal —
- たんぱく質 17 g 34%
- 炭水化物 1.2 g 0%
- 脂質 3.4 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 4%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 17 g | 1.2 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8.5 g | 0.6 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 25 g | 1.8 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 34 g | 2.4 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 42 g | 3 g | 8.5 g |
仔牛の骨付き肉についてのよくある質問
仔牛の骨付き肉の100 gには何カロリーありますか？
仔牛の骨付き肉の100 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は1.2 g、脂質は3.4 gです。
仔牛の骨付き肉の50 gには何カロリーありますか？
仔牛の骨付き肉の50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は0.6 g、脂質は1.7 gです。
仔牛の骨付き肉の150 gには何カロリーありますか？
仔牛の骨付き肉の150 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は1.8 g、脂質は5.1 gです。
仔牛の骨付き肉の200 gには何カロリーありますか？
仔牛の骨付き肉の200 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は2.4 g、脂質は6.8 gです。
仔牛の骨付き肉の250 gには何カロリーありますか？
仔牛の骨付き肉の250 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は3 g、脂質は8.5 gです。
出典：BLS (Germany) Y221013 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
