食卓にあるものを知ろう
仔牛の骨付き肉
カロリーと栄養成分
揚げた、クリームソース添え
140
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質20 g
炭水化物0.3 g
脂質6.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 140 kcal —
- たんぱく質 20 g 40%
- 炭水化物 0.3 g 0%
- 脂質 6.6 g 8%
- 飽和脂肪酸 2.7 g 13%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 20 g | 0.3 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9.9 g | 0.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 30 g | 0.5 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 40 g | 0.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 49 g | 0.8 g | 17 g |
仔牛の骨付き肉についてのよくある質問
仔牛の骨付き肉の100 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の100 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0.3 g、脂質は6.6 gです。
仔牛の骨付き肉の50 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は0.2 g、脂質は3.3 gです。
仔牛の骨付き肉の150 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の150 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0.5 g、脂質は9.9 gです。
仔牛の骨付き肉の200 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の200 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0.6 g、脂質は13 gです。
仔牛の骨付き肉の250 gには何カロリーありますか?
仔牛の骨付き肉の250 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0.8 g、脂質は17 gです。
出典:BLS (Germany) Y231233 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準