食卓にあるものを知ろう

仔牛の骨付き肉

カロリーと栄養成分

ロース、生

107

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0 g

脂質2.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	107	21 g	2.6 g
50 g	50 g	54	11 g	1.3 g
150 g	150 g	161	31 g	3.9 g
200 g	200 g	214	42 g	5.2 g
250 g	250 g	268	52 g	6.6 g

仔牛の骨付き肉の100 gには何カロリーありますか？

仔牛の骨付き肉の100 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は2.6 gです。

仔牛の骨付き肉の50 gには何カロリーありますか？

仔牛の骨付き肉の50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。

仔牛の骨付き肉の150 gには何カロリーありますか？

仔牛の骨付き肉の150 gには161 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は3.9 gです。

仔牛の骨付き肉の200 gには何カロリーありますか？

仔牛の骨付き肉の200 gには214 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は5.2 gです。

仔牛の骨付き肉の250 gには何カロリーありますか？

仔牛の骨付き肉の250 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は6.6 gです。

出典：BLS (Germany) U323100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準