食卓にあるものを知ろう
トルティーヤチップス
カロリーと栄養成分
475
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.4 g
炭水化物57 g
脂質23 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 475 kcal —
- たんぱく質 7.4 g 15%
- 炭水化物 57 g 21%
- 脂質 23 g 29%
- 飽和脂肪酸 2 g 10%
- 食物繊維 7 g 25%
- 糖類 1.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 7.4 g | 57 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 3.7 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 11 g | 86 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 15 g | 115 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 19 g | 144 g | 56 g |
トルティーヤチップスについてのよくある質問
トルティーヤチップスの100 gには何カロリーありますか?
トルティーヤチップスの100 gには475 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は57 g、脂質は23 gです。
トルティーヤチップスの50 gには何カロリーありますか?
トルティーヤチップスの50 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は29 g、脂質は11 gです。
トルティーヤチップスの150 gには何カロリーありますか?
トルティーヤチップスの150 gには713 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は86 g、脂質は34 gです。
トルティーヤチップスの200 gには何カロリーありますか?
トルティーヤチップスの200 gには950 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は115 g、脂質は45 gです。
トルティーヤチップスの250 gには何カロリーありますか?
トルティーヤチップスの250 gには1188 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は144 g、脂質は56 gです。
出典:mvt 12.017 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準