食卓にあるものを知ろう
甘いチェリー
カロリーと栄養成分
缶詰、薄いシロップ漬け
67
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物16 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 67 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 16 g —
- ナトリウム 3 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 8 µg 1%
- ビタミンC 10 mg 11%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.23 mg 2%
- ビタミンK 1.4 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.4 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.13 mg 3%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 4.1 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 9 mg 1%
- 鉄 0.36 mg 2%
- マグネシウム 9 mg 2%
- リン 18 mg 1%
- カリウム 148 mg 3%
- 亜鉛 0.1 mg 1%
- 銅 0.15 mg 16%
- マンガン 0.06 mg 3%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0.6 g | 16 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.3 g | 7.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0.9 g | 24 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1.2 g | 32 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1.5 g | 40 g | 0.4 g |
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甘いチェリーについてのよくある質問
甘いチェリーの100 gには何カロリーありますか？
甘いチェリーの100 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は16 g、脂質は0.2 gです。
甘いチェリーの50 gには何カロリーありますか？
甘いチェリーの50 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は7.9 g、脂質は0.1 gです。
甘いチェリーの150 gには何カロリーありますか？
甘いチェリーの150 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は24 g、脂質は0.2 gです。
甘いチェリーの200 gには何カロリーありますか？
甘いチェリーの200 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は32 g、脂質は0.3 gです。
甘いチェリーの250 gには何カロリーありますか？
甘いチェリーの250 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は40 g、脂質は0.4 gです。
出典：Canadian Nutrient File 1708 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
