食卓にあるものを知ろう
ベビーフード プルーン タピオカ入り
カロリーと栄養成分
フルーツ、アスコルビン酸不使用、裏ごし
69
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物16 g
脂質0.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 69 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 0.1 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2.7 g 10%
- 糖類 11 g —
- ナトリウム 5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 23 µg 3%
- ビタミンC 0.8 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.6 mg 4%
- ビタミンK 15.6 µg 13%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.53 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.14 mg 3%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 1.1 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 15 mg 1%
- 鉄 0.35 mg 2%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 15 mg 1%
- カリウム 177 mg 4%
- 亜鉛 0.09 mg 1%
- 銅 0.06 mg 7%
- セレン 0.5 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0.6 g | 16 g | 0.1 g |
| 1食分 | 15 g | 10 | 0.1 g | 2.4 g | 0 g |
| 2食分 | 30 g | 21 | 0.2 g | 4.7 g | 0 g |
| ½食分 | 7.5 g | 5 | 0 g | 1.2 g | 0 g |
| 3食分 | 45 g | 31 | 0.3 g | 7.1 g | 0 g |
| 4食分 | 60 g | 41 | 0.4 g | 9.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.3 g | 7.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0.9 g | 24 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 1.2 g | 32 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1.5 g | 40 g | 0.3 g |
ベビーフード プルーン タピオカ入りについてのよくある質問
ベビーフード プルーン タピオカ入りの100 gには何カロリーありますか？
ベビーフード プルーン タピオカ入りの100 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は16 g、脂質は0.1 gです。
ベビーフード プルーン タピオカ入りの1食分 (15 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード プルーン タピオカ入りの1食分 (15 g)には10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0 gです。
ベビーフード プルーン タピオカ入りの2食分 (30 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード プルーン タピオカ入りの2食分 (30 g)には21 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は4.7 g、脂質は0 gです。
ベビーフード プルーン タピオカ入りの½食分 (7.5 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード プルーン タピオカ入りの½食分 (7.5 g)には5 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は1.2 g、脂質は0 gです。
ベビーフード プルーン タピオカ入りの3食分 (45 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード プルーン タピオカ入りの3食分 (45 g)には31 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は7.1 g、脂質は0 gです。
ベビーフード プルーン タピオカ入りの4食分 (60 g)には何カロリーありますか？
ベビーフード プルーン タピオカ入りの4食分 (60 g)には41 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は9.5 g、脂質は0.1 gです。
ベビーフード プルーン タピオカ入りの50 gには何カロリーありますか？
ベビーフード プルーン タピオカ入りの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は7.9 g、脂質は0.1 gです。
ベビーフード プルーン タピオカ入りの150 gには何カロリーありますか？
ベビーフード プルーン タピオカ入りの150 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は24 g、脂質は0.2 gです。
出典：USDA FoodData Central 170946 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
