食卓にあるものを知ろう

スムージー

カロリーと栄養成分

非炭酸ソフトドリンク、フルーツピューレ入り、スムージータイプ、果汁含有量 >= 50%、砂糖不使用、冷蔵

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.8 g

炭水化物12 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	68	0.8 g	12 g	1.5 g
50 g	50 g	34	0.4 g	6.1 g	0.7 g
150 g	150 g	101	1.2 g	18 g	2.2 g
200 g	200 g	135	1.6 g	24 g	2.9 g
250 g	250 g	169	2 g	30 g	3.6 g

スムージーの100 gには何カロリーありますか？

スムージーの100 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は12 g、脂質は1.5 gです。

スムージーの50 gには何カロリーありますか？

スムージーの50 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は6.1 g、脂質は0.7 gです。

スムージーの150 gには何カロリーありますか？

スムージーの150 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は18 g、脂質は2.2 gです。

スムージーの200 gには何カロリーありますか？

スムージーの200 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は24 g、脂質は2.9 gです。

スムージーの250 gには何カロリーありますか？

スムージーの250 gには169 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は30 g、脂質は3.6 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 18300 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準