食卓にあるものを知ろう
スモークターキーブレストとプラートチーズのサンドイッチ
カロリーと栄養成分
白パン、バター入り
288
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物21 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 288 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 21 g 8%
- 脂質 16 g 20%
- 食物繊維 1.1 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 15 g | 21 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 7.5 g | 11 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 22 g | 32 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 30 g | 42 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 37 g | 53 g | 39 g |
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スモークターキーブレストとプラートチーズのサンドイッチについてのよくある質問
スモークターキーブレストとプラートチーズのサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
スモークターキーブレストとプラートチーズのサンドイッチの100 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は21 g、脂質は16 gです。
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スモークターキーブレストとプラートチーズのサンドイッチの50 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は11 g、脂質は7.9 gです。
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スモークターキーブレストとプラートチーズのサンドイッチの250 gには720 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は53 g、脂質は39 gです。
出典:tbca BRC0353A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準