食卓にあるものを知ろう
スモークターキーブレストとプラトチーズのサンドイッチ
カロリーと栄養成分
全粒粉パン、マーガリン入り
271
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物19 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 271 kcal —
- たんぱく質 15 g 31%
- 炭水化物 19 g 7%
- 脂質 15 g 19%
- 食物繊維 2.2 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7.7 g | 9.4 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 23 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 31 g | 37 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 38 g | 47 g | 36 g |
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スモークターキーブレストとプラトチーズのサンドイッチについてのよくある質問
スモークターキーブレストとプラトチーズのサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
スモークターキーブレストとプラトチーズのサンドイッチの100 gには271 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は19 g、脂質は15 gです。
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スモークターキーブレストとプラトチーズのサンドイッチの50 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は9.4 g、脂質は7.3 gです。
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出典:tbca BRC0362A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準