食卓にあるものを知ろう
エビ
カロリーと栄養成分
水煮缶
115
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質24 g
炭水化物0.1 g
脂質1.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 115 kcal —
- たんぱく質 24 g 49%
- 炭水化物 0.1 g 0%
- 脂質 1.9 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 24 g | 0.1 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 37 g | 0.2 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 49 g | 0.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 61 g | 0.3 g | 4.8 g |
エビについてのよくある質問
エビの100 gには何カロリーありますか?
エビの100 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0.1 g、脂質は1.9 gです。
エビの50 gには何カロリーありますか?
エビの50 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0.1 g、脂質は1 gです。
エビの150 gには何カロリーありますか?
エビの150 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0.2 g、脂質は2.9 gです。
エビの200 gには何カロリーありますか?
エビの200 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0.2 g、脂質は3.8 gです。
エビの250 gには何カロリーありますか?
エビの250 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は0.3 g、脂質は4.8 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 1631 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準