食卓にあるものを知ろう
Shrimp, boiled, in brine
カロリーと栄養成分
70
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物0 g
脂質0.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 70 kcal —
- たんぱく質 15 g 31%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 0.9 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 1035 mg 45%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 3.6 mg 24%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.28 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.03 mg 1%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- ビオチン（ビタミンB7） 0.68 µg 2%
- ビタミンB12 1.6 µg 67%
- コリン 80.9 mg 15%
ミネラル
- カルシウム 36.4 mg 3%
- 鉄 0.12 mg 1%
- マグネシウム 20.6 mg 5%
- リン 91 mg 7%
- カリウム 64.5 mg 1%
- 亜鉛 0.56 mg 5%
- 銅 0.12 mg 13%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 24 µg 44%
- ヨウ素 12.8 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 16 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7.7 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2.3 g |
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Shrimp, boiled, in brineについてのよくある質問
Shrimp, boiled, in brineの100 gには何カロリーありますか？
Shrimp, boiled, in brineの100 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は0.9 gです。
Shrimp, boiled, in brineの50 gには何カロリーありますか？
Shrimp, boiled, in brineの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は0 g、脂質は0.5 gです。
Shrimp, boiled, in brineの150 gには何カロリーありますか？
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Shrimp, boiled, in brineの200 gには何カロリーありますか？
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Shrimp, boiled, in brineの250 gには何カロリーありますか？
Shrimp, boiled, in brineの250 gには175 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は2.3 gです。
出典：Frida (Denmark) 1654 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
