食卓にあるものを知ろう
Sausage, beef salami
カロリーと栄養成分
383
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物0 g
脂質34 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 383 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 34 g 44%
- 飽和脂肪酸 13 g 66%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 3583 mg 156%
- コレステロール 89 mg 30%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.6 µg 3%
- ビタミンE 1.6 mg 10%
- ビタミンK 16.8 µg 14%
- チアミン（ビタミンB1） 0.31 mg 26%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
- ビタミンB6 0.2 mg 12%
- 葉酸（ビタミンB9） 1.2 µg 0%
- ビタミンB12 0.75 µg 31%
- コリン 72.6 mg 13%
ミネラル
- カルシウム 37.8 mg 3%
- 鉄 2.9 mg 16%
- マグネシウム 17.5 mg 4%
- リン 150 mg 12%
- カリウム 287 mg 6%
- 亜鉛 5.5 mg 50%
- 銅 0.09 mg 10%
- セレン 8 µg 15%
- ヨウ素 1.2 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 19 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 9.5 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 29 g | 0 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 767 | 38 g | 0 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 959 | 48 g | 0 g | 85 g |
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Sausage, beef salamiについてのよくある質問
Sausage, beef salamiの100 gには何カロリーありますか？
Sausage, beef salamiの100 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は34 gです。
Sausage, beef salamiの50 gには何カロリーありますか？
Sausage, beef salamiの50 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。
Sausage, beef salamiの150 gには何カロリーありますか？
Sausage, beef salamiの150 gには575 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は51 gです。
Sausage, beef salamiの200 gには何カロリーありますか？
Sausage, beef salamiの200 gには767 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は68 gです。
Sausage, beef salamiの250 gには何カロリーありますか？
Sausage, beef salamiの250 gには959 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は85 gです。
出典：Frida (Denmark) 287 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
