食卓にあるものを知ろう
Sapota
カロリーと栄養成分
73
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物14 g
脂質1.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 73 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 1.3 g 2%
- 食物繊維 9.6 g 34%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0.9 g | 14 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.5 g | 7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1.4 g | 21 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 1.8 g | 28 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 2.3 g | 35 g | 3.2 g |
Sapotaについてのよくある質問
Sapotaの100 gには何カロリーありますか？
Sapotaの100 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は14 g、脂質は1.3 gです。
Sapotaの50 gには何カロリーありますか？
Sapotaの50 gには37 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は7 g、脂質は0.6 gです。
Sapotaの150 gには何カロリーありますか？
Sapotaの150 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は21 g、脂質は1.9 gです。
Sapotaの200 gには何カロリーありますか？
Sapotaの200 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は28 g、脂質は2.5 gです。
Sapotaの250 gには何カロリーありますか？
Sapotaの250 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は35 g、脂質は3.2 gです。
出典：IFCT (India) E060 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
