食卓にあるものを知ろう

ローストビーフ

カロリーと栄養成分

軽くローストした, 脂身なし

159

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0 g

脂質6.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	159	26 g	6.1 g
50 g	50 g	80	13 g	3.1 g
150 g	150 g	239	39 g	9.2 g
200 g	200 g	318	52 g	12 g
250 g	250 g	398	65 g	15 g

ローストビーフの100 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの100 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は6.1 gです。

ローストビーフの50 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの50 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は3.1 gです。

ローストビーフの150 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの150 gには239 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は9.2 gです。

ローストビーフの200 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの200 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

ローストビーフの250 gには何カロリーありますか？

ローストビーフの250 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

出典：mvt 03.281 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準