食卓にあるものを知ろう
ベビーフード 豚肉の野菜・果物煮
カロリーと栄養成分
ベビーフード、夕食、瓶詰
71
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物7 g
脂質2.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 71 kcal —
- たんぱく質 3.6 g 7%
- 炭水化物 7 g 3%
- 脂質 2.3 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 4 g —
- ナトリウム 15 mg 1%
- コレステロール 4.5 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 175 µg 19%
- ビタミンC 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1 mg 6%
- ビタミンB6 0.08 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 15 mg 1%
- 鉄 0.55 mg 3%
- マグネシウム 14 mg 3%
- リン 58 mg 5%
- カリウム 205 mg 4%
- 亜鉛 0.44 mg 4%
- 銅 0.07 mg 8%
- マンガン 0.12 mg 5%
- セレン 5.1 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3.6 g | 7 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.8 g | 3.5 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5.3 g | 11 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7.1 g | 14 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8.9 g | 18 g | 5.8 g |
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出典：Canadian Nutrient File 7513 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
