食卓にあるものを知ろう

豚タン

カロリーと栄養成分

加熱調理済み、塩漬け

202

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0.6 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	202	21 g	0.6 g	13 g
50 g	50 g	101	10 g	0.3 g	6.4 g
150 g	150 g	303	31 g	0.9 g	19 g
200 g	200 g	404	42 g	1.2 g	26 g
250 g	250 g	505	52 g	1.5 g	32 g

豚タンの100 gには何カロリーありますか？

豚タンの100 gには202 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0.6 g、脂質は13 gです。

豚タンの50 gには何カロリーありますか？

豚タンの50 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0.3 g、脂質は6.4 gです。

豚タンの150 gには何カロリーありますか？

豚タンの150 gには303 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0.9 g、脂質は19 gです。

豚タンの200 gには何カロリーありますか？

豚タンの200 gには404 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は1.2 g、脂質は26 gです。

豚タンの250 gには何カロリーありますか？

豚タンの250 gには505 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は1.5 g、脂質は32 gです。

出典：BLS (Germany) V593800 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準