食卓にあるものを知ろう

豚タン

カロリーと栄養成分

ゆでたもの、白い基本ソースを使った白ワインソース添え

134

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物1.6 g

脂質8.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	134	11 g	1.6 g	8.9 g
50 g	50 g	67	5.5 g	0.8 g	4.5 g
150 g	150 g	201	17 g	2.4 g	13 g
200 g	200 g	268	22 g	3.2 g	18 g
250 g	250 g	335	28 g	4 g	22 g

豚タンの100 gには何カロリーありますか？

豚タンの100 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は1.6 g、脂質は8.9 gです。

豚タンの50 gには何カロリーありますか？

豚タンの50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は0.8 g、脂質は4.5 gです。

豚タンの150 gには何カロリーありますか？

豚タンの150 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は2.4 g、脂質は13 gです。

豚タンの200 gには何カロリーありますか？

豚タンの200 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は3.2 g、脂質は18 gです。

豚タンの250 gには何カロリーありますか？

豚タンの250 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は4 g、脂質は22 gです。

出典：BLS (Germany) Y379032 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準