食卓にあるものを知ろう

豚ひき肉

カロリーと栄養成分

オーブンで油を使わずに焼いた

339

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0 g

脂質26 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	339	25 g	26 g
50 g	50 g	170	13 g	13 g
150 g	150 g	509	38 g	40 g
200 g	200 g	678	51 g	53 g
250 g	250 g	848	63 g	66 g

豚ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の100 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。

豚ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の50 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

豚ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の150 gには509 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。

豚ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の200 gには678 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は53 gです。

豚ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の250 gには848 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0 g、脂質は66 gです。

出典：BLS (Germany) U020162 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準