食卓にあるものを知ろう

豚ひき肉

カロリーと栄養成分

冷凍

271

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質22 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	271	18 g	22 g
50 g	50 g	136	8.9 g	11 g
150 g	150 g	407	27 g	33 g
200 g	200 g	542	36 g	44 g
250 g	250 g	678	45 g	55 g

豚ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の100 gには271 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

豚ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の50 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

豚ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の150 gには407 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は33 gです。

豚ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の200 gには542 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は44 gです。

豚ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の250 gには678 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は55 gです。

出典：BLS (Germany) U020200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準