食卓にあるものを知ろう

豚ひき肉

カロリーと栄養成分

ゆでた

345

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0 g

脂質27 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	345	26 g	27 g
50 g	50 g	173	13 g	13 g
150 g	150 g	518	39 g	40 g
200 g	200 g	690	52 g	54 g
250 g	250 g	863	65 g	67 g

豚ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の100 gには345 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。

豚ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の50 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

豚ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の150 gには518 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。

豚ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の200 gには690 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は54 gです。

豚ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

豚ひき肉の250 gには863 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は0 g、脂質は67 gです。

出典：BLS (Germany) U020132 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準