食卓にあるものを知ろう
豚のモツ
カロリーと栄養成分
トマトとピーマン入りの煮込み、 大豆油、玉ねぎ、にんにく入り、塩入り
168
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物2.3 g
脂質9.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 168 kcal —
- たんぱく質 19 g 37%
- 炭水化物 2.3 g 1%
- 脂質 9.3 g 12%
- 食物繊維 0.3 g 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 19 g | 2.3 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 9.3 g | 1.1 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 28 g | 3.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 37 g | 4.5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 47 g | 5.7 g | 23 g |
豚のモツについてのよくある質問
豚のモツの100 gには何カロリーありますか？
豚のモツの100 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は2.3 g、脂質は9.3 gです。
豚のモツの50 gには何カロリーありますか？
豚のモツの50 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は1.1 g、脂質は4.6 gです。
豚のモツの150 gには何カロリーありますか？
豚のモツの150 gには252 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は3.4 g、脂質は14 gです。
豚のモツの200 gには何カロリーありますか？
豚のモツの200 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は4.5 g、脂質は19 gです。
豚のモツの250 gには何カロリーありますか？
豚のモツの250 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は5.7 g、脂質は23 gです。
出典：tbca BRC1058F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
