食卓にあるものを知ろう

豚の内臓

カロリーと栄養成分

ゆでた、油なし、塩なし

192

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質23 g

炭水化物1.6 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	192	23 g	1.6 g	11 g
50 g	50 g	96	12 g	0.8 g	5.3 g
150 g	150 g	288	34 g	2.3 g	16 g
200 g	200 g	384	46 g	3.1 g	21 g
250 g	250 g	480	57 g	3.9 g	26 g

豚の内臓の100 gには何カロリーありますか？

豚の内臓の100 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は1.6 g、脂質は11 gです。

豚の内臓の50 gには何カロリーありますか？

豚の内臓の50 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0.8 g、脂質は5.3 gです。

豚の内臓の150 gには何カロリーありますか？

豚の内臓の150 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は2.3 g、脂質は16 gです。

豚の内臓の200 gには何カロリーありますか？

豚の内臓の200 gには384 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は3.1 g、脂質は21 gです。

豚の内臓の250 gには何カロリーありますか？

豚の内臓の250 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は3.9 g、脂質は26 gです。

出典：tbca BRC1055F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準