食卓にあるものを知ろう
ナポリ風トマトパスタソース
カロリーと栄養成分
トマトベース、ナポリ風
65
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.5 g
炭水化物6.5 g
脂質3.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 65 kcal —
- たんぱく質 1.5 g 3%
- 炭水化物 6.5 g 2%
- 脂質 3.8 g 5%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 6.3 g —
- ナトリウム 290 mg 13%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 99 µg 11%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 3.6 mg 24%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1 mg 6%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.3 mg 6%
- ビタミンB6 0.23 mg 14%
- ビオチン（ビタミンB7） 3 µg 10%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 33 mg 3%
- 鉄 0.62 mg 3%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 32 mg 3%
- カリウム 356 mg 8%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0.12 mg 13%
- マンガン 0.15 mg 7%
- セレン 1 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1.5 g | 6.5 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.8 g | 3.3 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2.3 g | 9.8 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3 g | 13 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 3.8 g | 16 g | 9.5 g |
ナポリ風トマトパスタソースについてのよくある質問
ナポリ風トマトパスタソースの100 gには何カロリーありますか？
ナポリ風トマトパスタソースの100 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は6.5 g、脂質は3.8 gです。
ナポリ風トマトパスタソースの50 gには何カロリーありますか？
ナポリ風トマトパスタソースの50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は3.3 g、脂質は1.9 gです。
ナポリ風トマトパスタソースの150 gには何カロリーありますか？
ナポリ風トマトパスタソースの150 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は9.8 g、脂質は5.7 gです。
ナポリ風トマトパスタソースの200 gには何カロリーありますか？
ナポリ風トマトパスタソースの200 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は13 g、脂質は7.6 gです。
ナポリ風トマトパスタソースの250 gには何カロリーありますか？
ナポリ風トマトパスタソースの250 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は16 g、脂質は9.5 gです。
出典：CoFID (UK) 17-619 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
