食卓にあるものを知ろう

牛ひき肉

カロリーと栄養成分

炒めた、塩入り、脂肪分10%

226

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0.2 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	226	25 g	0.2 g	14 g
50 g	50 g	113	13 g	0.1 g	7 g
150 g	150 g	339	38 g	0.3 g	21 g
200 g	200 g	452	50 g	0.4 g	28 g
250 g	250 g	565	63 g	0.5 g	35 g

牛ひき肉の100 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の100 gには226 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0.2 g、脂質は14 gです。

牛ひき肉の50 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の50 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.1 g、脂質は7 gです。

牛ひき肉の150 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の150 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0.3 g、脂質は21 gです。

牛ひき肉の200 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の200 gには452 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は0.4 g、脂質は28 gです。

牛ひき肉の250 gには何カロリーありますか？

牛ひき肉の250 gには565 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0.5 g、脂質は35 gです。

出典：slv 2101 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準