食卓にあるものを知ろう

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fat

カロリーと栄養成分

48
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.4 g
炭水化物4.7 g
脂質1.6 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 48 kcal —
  • たんぱく質 3.4 g 7%
  • 炭水化物 4.7 g 2%
  • 脂質 1.6 g 2%
  • 飽和脂肪酸 1 g 5%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 4.7 g —
  • ナトリウム 43 mg 2%
  • コレステロール 7 mg 2%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 14.7 µg 2%
  • ビタミンC 1.3 mg 1%
  • ビタミンD 0.02 µg 0%
  • ビタミンE 0.03 mg 0%
  • ビタミンK 0 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.09 mg 1%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.38 mg 8%
  • ビタミンB6 0.05 mg 3%
  • ビオチン（ビタミンB7） 2.1 µg 7%
  • 葉酸（ビタミンB9） 11.5 µg 3%
  • ビタミンB12 0.44 µg 18%
  • コリン 16.4 mg 3%

ミネラル

  • カルシウム 121 mg 9%
  • 鉄 0.03 mg 0%
  • マグネシウム 11.8 mg 3%
  • リン 95.7 mg 8%
  • カリウム 153 mg 3%
  • 亜鉛 0.41 mg 4%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 1.5 µg 3%
  • ヨウ素 10.2 µg 7%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g483.4 g4.7 g1.6 g
50 g50 g241.7 g2.4 g0.8 g
150 g150 g715.2 g7.1 g2.4 g
200 g200 g956.9 g9.4 g3.2 g
250 g250 g1198.6 g12 g4 g

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatについてのよくある質問

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの100 gには何カロリーありますか？

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの100 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は4.7 g、脂質は1.6 gです。

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの50 gには何カロリーありますか？

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.8 gです。

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの150 gには何カロリーありますか？

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの150 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は7.1 g、脂質は2.4 gです。

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの200 gには何カロリーありますか？

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの200 gには95 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は9.4 g、脂質は3.2 gです。

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの250 gには何カロリーありますか？

Milk, partly skimmed, konventional (not organic), 1.5 % fatの250 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は12 g、脂質は4 gです。

出典：Frida (Denmark) 33 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準