食卓にあるものを知ろう
ミルクチョコレートバー
カロリーと栄養成分
パフシリアル入り
515
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.2 g
炭水化物61 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 515 kcal —
- たんぱく質 7.2 g 14%
- 炭水化物 61 g 22%
- 脂質 27 g 34%
- 飽和脂肪酸 17 g 84%
- 食物繊維 2.6 g 9%
- 糖類 51 g —
- ナトリウム 205 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 65 µg 7%
- ビタミンC 0.6 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンK 5.7 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.13 mg 11%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.32 mg 25%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.67 mg 4%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.47 mg 9%
- ビタミンB6 0.06 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 11 µg 3%
- ビタミンB12 0.8 µg 33%
ミネラル
- カルシウム 166 mg 13%
- 鉄 2.7 mg 15%
- マグネシウム 48 mg 11%
- リン 207 mg 17%
- カリウム 370 mg 8%
- 亜鉛 2.3 mg 21%
- 銅 0.49 mg 54%
- マンガン 0.48 mg 21%
- ヨウ素 23 µg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 7.2 g | 61 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 3.6 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 11 g | 91 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 14 g | 121 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 18 g | 152 g | 67 g |
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ミルクチョコレートバーについてのよくある質問
ミルクチョコレートバーの100 gには何カロリーありますか？
ミルクチョコレートバーの100 gには515 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は61 g、脂質は27 gです。
ミルクチョコレートバーの50 gには何カロリーありますか？
ミルクチョコレートバーの50 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は30 g、脂質は13 gです。
ミルクチョコレートバーの150 gには何カロリーありますか？
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ミルクチョコレートバーの200 gには何カロリーありますか？
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ミルクチョコレートバーの250 gには何カロリーありますか？
ミルクチョコレートバーの250 gには1288 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は152 g、脂質は67 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 31009 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
