食卓にあるものを知ろう
ミルクチョコレートバー
カロリーと栄養成分
ドライフルーツ（ナッツ、アーモンド、レーズン、プラリネ）入り
559
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.4 g
炭水化物49 g
脂質36 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 559 kcal —
- たんぱく質 8.4 g 17%
- 炭水化物 49 g 18%
- 脂質 36 g 46%
- 飽和脂肪酸 17 g 85%
- 食物繊維 3.5 g 13%
- 糖類 44 g —
- ナトリウム 101 mg 4%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 38.8 µg 4%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.13 mg 11%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.39 mg 30%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.57 mg 4%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.8 mg 16%
- ビタミンB6 0.4 mg 24%
- 葉酸（ビタミンB9） 42 µg 11%
- ビタミンB12 0.32 µg 13%
ミネラル
- カルシウム 187 mg 14%
- 鉄 1.4 mg 8%
- マグネシウム 61 mg 15%
- リン 206 mg 16%
- カリウム 617 mg 13%
- 亜鉛 0.98 mg 9%
- 銅 0.44 mg 49%
- マンガン 1.1 mg 48%
- ヨウ素 17 µg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 559 | 8.4 g | 49 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 4.2 g | 24 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 839 | 13 g | 73 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1118 | 17 g | 97 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1398 | 21 g | 122 g | 90 g |
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ミルクチョコレートバーについてのよくある質問
ミルクチョコレートバーの100 gには何カロリーありますか？
ミルクチョコレートバーの100 gには559 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は49 g、脂質は36 gです。
ミルクチョコレートバーの50 gには何カロリーありますか？
ミルクチョコレートバーの50 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は24 g、脂質は18 gです。
ミルクチョコレートバーの150 gには何カロリーありますか？
ミルクチョコレートバーの150 gには839 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は73 g、脂質は54 gです。
ミルクチョコレートバーの200 gには何カロリーありますか？
ミルクチョコレートバーの200 gには1118 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は97 g、脂質は72 gです。
ミルクチョコレートバーの250 gには何カロリーありますか？
ミルクチョコレートバーの250 gには1398 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は122 g、脂質は90 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 31018 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
