食卓にあるものを知ろう
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugar
カロリーと栄養成分
301
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物72 g
脂質0.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 301 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 72 g 26%
- 脂質 0.6 g 1%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 72 g —
- ナトリウム 18 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 6.3 mg 7%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.71 mg 59%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 13 mg 1%
- 鉄 0 mg 0%
- リン 3 mg 0%
- カリウム 33 mg 1%
- 亜鉛 0 mg 0%
- セレン 0 µg 0%
- ヨウ素 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 0.2 g | 72 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 0.1 g | 36 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 0.2 g | 108 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 0.3 g | 144 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 0.4 g | 180 g | 1.5 g |
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Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugarについてのよくある質問
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugarの100 gには何カロリーありますか？
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugarの100 gには301 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は72 g、脂質は0.6 gです。
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugarの50 gには何カロリーありますか？
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugarの50 gには151 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は36 g、脂質は0.3 gです。
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugarの150 gには何カロリーありますか？
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Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with sugarの250 gには753 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は180 g、脂質は1.5 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) W1022 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
