食卓にあるものを知ろう
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juice
カロリーと栄養成分
198
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物46 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 198 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 46 g 17%
- 脂質 0.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 46 g —
- ナトリウム 9 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 6.3 mg 7%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 40 mg 3%
- 鉄 0 mg 0%
- リン 6 mg 0%
- カリウム 88 mg 2%
- 亜鉛 0 mg 0%
- セレン 0 µg 0%
- ヨウ素 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 0.5 g | 46 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0.3 g | 23 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 0.8 g | 69 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 1.1 g | 92 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 1.4 g | 115 g | 1.8 g |
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Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juiceについてのよくある質問
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juiceの100 gには何カロリーありますか？
Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juiceの100 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は46 g、脂質は0.7 gです。
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Marmalade, assorted citrus fruits, sweetened with juiceの250 gには495 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は115 g、脂質は1.8 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) W1023 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
