食卓にあるものを知ろう
マカダミアナッツ
カロリーと栄養成分
ロースト、塩味
740
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.4 g
炭水化物4.5 g
脂質77 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 740 kcal —
- たんぱく質 6.4 g 13%
- 炭水化物 4.5 g 2%
- 脂質 77 g 99%
- 飽和脂肪酸 12 g 59%
- 食物繊維 7.7 g 28%
- 糖類 4.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 740 | 6.4 g | 4.5 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 3.2 g | 2.3 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1110 | 9.6 g | 6.8 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1480 | 13 g | 9 g | 154 g |
| 250 g | 250 g | 1850 | 16 g | 11 g | 193 g |
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マカダミアナッツについてのよくある質問
マカダミアナッツの100 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの100 gには740 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は4.5 g、脂質は77 gです。
マカダミアナッツの50 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの50 gには370 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は2.3 g、脂質は39 gです。
マカダミアナッツの150 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの150 gには1110 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は6.8 g、脂質は116 gです。
マカダミアナッツの200 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの200 gには1480 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は9 g、脂質は154 gです。
マカダミアナッツの250 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの250 gには1850 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は11 g、脂質は193 gです。
出典:ausnut F006101 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準