食卓にあるものを知ろう
マカダミアナッツ
カロリーと栄養成分
ロースト、はちみつコーティング
647
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.9 g
炭水化物28 g
脂質58 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 647 kcal —
- たんぱく質 4.9 g 10%
- 炭水化物 28 g 10%
- 脂質 58 g 74%
- 飽和脂肪酸 8.9 g 44%
- 食物繊維 5.9 g 21%
- 糖類 28 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 4.9 g | 28 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 2.5 g | 14 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 7.4 g | 42 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 9.8 g | 56 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 12 g | 70 g | 144 g |
マカダミアナッツについてのよくある質問
マカダミアナッツの100 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの100 gには647 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は28 g、脂質は58 gです。
マカダミアナッツの50 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの50 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は14 g、脂質は29 gです。
マカダミアナッツの150 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの150 gには971 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は42 g、脂質は86 gです。
マカダミアナッツの200 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの200 gには1294 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は56 g、脂質は115 gです。
マカダミアナッツの250 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの250 gには1618 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は70 g、脂質は144 gです。
出典:ausnut F006100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準